中央区上落合の『ホームズさいたま タニタ食堂』で健康で美味しい『日替わり定食』『一汁二菜定食』を行って食べてみた。

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中央区上落合の『ホームズさいたま タニタ食堂』で健康で美味しい『日替わり定食』『一汁二菜定食』を行って食べてみた。グルメ
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万年ダイエッターちびママ…

そろそろ暑く薄着になり

服で体型をごまかせる季節も

終わってしまう…(ノ_<)

痩せたい…けど食べたい…

よし!そんな時こそあそこでランチ♪
↑食べない選択肢は無い(笑)

行ってきたのは…

『ホームズさいたま タニタ食堂』

場所は国道17号線「上落合交差点」を直進し左折。

『島忠 ホームズさいたま中央店』2階

駐車場は平面と立体があって

最初の1時間は無料だったよ〜

店舗内2階はこんなかんじ…

ジムや病院も入ってる…

タニタ食堂は…

まず発券機で食券を購入して

席を確保…

カウンターで食券を出して受け取る感じ

普段は自分でご飯を入れるけど…

今は感染予防のためにスタッフの方が

準備してくれるよ〜

ご飯は100gがタニタの

おすすめする量みたい…

ランチメニューは

日替わり、定食A、定食B…

カレー、肉汁うどん…

キッズメニュー

他にもディナー限定メニューも…

日替わり定食は

エネルギーが500kcal前後で

野菜がたっぷりで作られていて

タニタのおすすめメニューみたい…

お茶とお水はセルフで準備…

店内はこんな感じで

カウンター席とテーブル席が

あったよ〜

席にはそれぞれ計りと…

タイマーが置いてあって

20分で完食を目指すと

満腹を感じやすくてオススメみたい…

『本日の日替わり定食』900円

『鶏の唐揚げオニオンソース』

ご飯はおすすめの100g( ̄ー ̄)

こんなにボリュームあって

453kcalはすごい( ゚д゚)

唐揚げとさっぱりめの野菜ソースが

あってさっぱりして最高♡

よく噛んで満腹になるよう

考えて作られていて

野菜は大きく歯応えもあり

満足感がある…(・Д・)

『一汁二菜定食』900円

『白身魚と野菜の黒酢あんかけ定食』

ごはん200gで…625kcal

ごはん1番多い量にしても

全然カロリーが低い( ゚д゚)

たっぷりの野菜と魚で

タンパク質も29gもあるから

筋トレしてる人にも

おすすめのメニューd(^_^o)

6月の曜日替わり

一汁二菜定食はこんな感じ…

6月の日替わり定食メニュー

どれも美味しそう( ̄ー ̄)

テイクアウトもOKで…

カフェタイムはカレーのみ

テイクアウトできるみたい…

健康で美味しい食事を

頂ける『ホームズさいたま タニタ食堂』

満足感があって優しい味付けは

給食を思い出す懐かしい味でした( ´∀`)

みんなも行ってみてね〜( ̄^ ̄)ゞ

【店舗情報】
店名:ホームズさいたま タニタ食堂
住所:さいたま市中央区上落合8-3-32
ホームズさいたま中央店2階
電話番号:048-851-1584
営業時間:【平日】11:00 ~ 19:00(ラストオーダー 18:30)
【土日祝日】11:00 ~ 20:00(ラストオーダー 19:30)
*詳しい情報は店舗HPをご確認下さい。

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